情況:

張醫生您好! 本人應該因為壓力導致懷疑有情緒病，個病徴係個人會好暈同搖搖下但不會暈倒，同久不久會有離心感覺，肌肉會經常亂跳還有心悸。但隨長時間過去，好多徴狀都開始有好轉，如離心既感覺已消失，我想問一問是否必須睇醫生食血清素，還是慢慢再觀察一下。這個病已維持一年半多點了。 謝謝 

張逸和醫生回覆

你好 謝謝你的提問 你所描述的心悸、暈眩很大機會是焦慮的徵狀。 精神壓力是引發焦慮的其中一個因素， 當中也有其他因素影響， 先天因素包括家族歷史患上情緒病、後天因素包括性格、成長背景和處理壓力的方法等等 ， 不一定每一個人面對同一個情況也會出現焦慮的徵狀。 其實情況不是嚴重的話， 服用藥物不是一定需要的， 一些簡單的心理行為治療也是足夠的， 例如充足的睡眠、多做運動、均衡飲食、建立好的人際社交網絡和良好的處理壓力方法。 如果情況嚴重的話， 服用藥物加心理治療， 是較為有效的。